Come allenare il calcio giovanile: una guida per principianti per i nuovi allenatori

Soprattutto nelle fasce d'età più giovani, il tuo compito non è quello di produrre la prossima generazione di professionisti. È per assicurarsi che i bambini si divertano, rimangano attivi, apprendano le abilità di base e vogliano tornare la prossima stagione. Gli allenatori che dimenticano questo e allenano come se stessero preparando i giocatori per una prova professionistica di solito bruciano i bambini, e i bambini di otto anni bruciati non diventano giocatori migliori, abbandonano completamente lo sport.

Ciò non significa saltare la struttura o gli standard, significa che lo standard è uno sviluppo adeguato all'età e un divertimento genuino, non i risultati.

I nuovi allenatori spesso lo seguono completamente o pianificano troppo fino al punto di creare confusione. Una semplice struttura ripetibile risolve entrambi i problemi: un breve riscaldamento incentrato sulla palla, un blocco incentrato sull'abilità su una o due tecniche, un gioco a piccola scala che applica quelle abilità, quindi una breve conclusione. Se desideri il dettaglio completo della costruzione di settimana in settimana, ilmodello di piano della sessionelo copre in modo più approfondito, ma la versione breve è: mantenere ogni bambino in movimento e toccare la palla il più possibile, stare in fila in attesa del turno è dove l'attenzione e l'energia vanno a morire.

I bambini più piccoli, all’incirca sotto gli 8 anni, hanno bisogno che venga rispettata la capacità di attenzione breve, molta varietà e giochi camuffati da lavoro di abilità piuttosto che da esercitazioni isolate. I bambini tra i 9 e i 12 anni possono gestire abilità più strutturate e iniziare a comprendere concetti tattici di base come il passaggio nello spazio. Gli adolescenti possono gestire la vera complessità tattica e un feedback più diretto e onesto.

Usare esercizi o spiegazioni presentate all'età sbagliata è uno degli errori più comuni della prima stagione. Una spiegazione tattica che funziona per un tredicenne perderà completamente un bambino di 7 anni entro trenta secondi.

Prima del primo allenamento, conosci i protocolli per commozioni cerebrali e infortuni della tua lega, tieni a portata di mano un kit di pronto soccorso di base e tieni a portata di mano le informazioni di contatto di emergenza per ogni giocatore, non sepolte in un'e-mail da qualche parte. Niente di tutto ciò è entusiasmante a cui pensare, ma è più importante di qualsiasi esercizio tu abbia mai eseguito, e la maggior parte dei campionati in realtà lo richiede prima che ti sia permesso comunque di allenare.Risorse di coaching proprie di US Youth Soccercopri i requisiti di sicurezza specifici del campionato in modo più approfondito se desideri verificare cosa richiede la tua regione.

Un breve incontro con i genitori prima della stagione, anche cinque minuti dopo il primo allenamento, evita un'enorme quantità di attriti in seguito. Copri le aspettative sul tempo di gioco, i metodi di comunicazione e ciò di cui hai effettivamente bisogno da loro, convincendo i bambini a esercitarsi in tempo, comunicando le assenze, rimanendo positivi a bordo campo. Gli allenatori che saltano questo passaggio e comunicano solo quando qualcosa è andato storto tendono ad avere una stagione molto più difficile con i genitori rispetto agli allenatori che stabiliscono le aspettative in anticipo.

Specifico, positivo e immediato batte ogni volta un elogio vago. "Buon lavoro" non dice al bambino che non potrà ripetere la prossima volta. "Bene, hai alzato lo sguardo prima di superarlo" dice loro esattamente cosa ha funzionato e dà loro qualcosa da fare di nuovo. Questo vale anche per la correzione, nomina la cosa specifica su cui lavorare piuttosto che un generale "impegnati di più".

Molti di quelliconfigurazioni di piccole dimensionisono trattati passo dopo passo nella guida agli esercizi, comprese le attività che fanno sì che ogni giocatore continui a muoversi invece di aspettare in fila.

Allenare il calcio giovanile per la prima volta non richiede una licenza da allenatore o anni di esperienza di gioco. Richiede rispetto della fascia di età che hai di fronte, mantenendo pratiche attive e semplici, comunicando con i genitori prima che inizino i problemi e fornendo feedback che i bambini possano effettivamente utilizzare. Se applichi correttamente i fondamenti, gli aspetti tattici e tecnici diventeranno molto più facili da integrare man mano che procedi.