my tactic board
Tutti gli articoli

Come eseguire calci piazzati efficaci: calci d'angolo e calci di punizione

TatticheAllenamento

28 Sept 2026 • 7 min di lettura

Routine di calcio d'angolo con i giocatori posizionati in area

Una quota significativa di gol a ogni livello del calcio proviene specificamente da calci piazzati, calci d'angolo e calci di punizione. A livello di base e giovanile, questo numero è spesso ancora più alto, poiché l’organizzazione difensiva è solitamente più debole della struttura offensiva a gioco aperto. Se la tua squadra non ha almeno una o due routine di allenamento, lascerai occasioni libere sul tavolo in ogni singola partita.

Non si tratta di copiare complicate routine professionali. Si tratta di avere due o tre opzioni semplici e ben studiate che i tuoi giocatori comprendano effettivamente e possano eseguire sotto un po' di pressione.

Perché i calci piazzati meritano tempo dedicato alla pratica

Il gioco aperto è caotico, i giocatori reagiscono a qualunque cosa accada in tempo reale. Un calcio piazzato è diverso, è un momento in cui il gioco si ferma e tu puoi dettare esattamente cosa succede dopo, ogni giocatore sa dove dovrebbe essere prima ancora che la palla venga giocata. Questa prevedibilità è esattamente il motivo per cui un po’ di tempo di pratica qui ripaga in modo sproporzionato rispetto all’allenamento in campo aperto.

La maggior parte delle squadre di base tratta i calci piazzati come un ripensamento, da aggiungere alla fine di una sessione se rimane tempo. Invertendo questo concetto, anche dieci minuti a settimana dedicati specificamente ai calci piazzati, tendono a produrre notevolmente più gol in una stagione rispetto agli stessi dieci minuti trascorsi in un altro esercizio di possesso palla.Soccer Coach Weekly ha più routine di esempiose desideri opzioni aggiuntive oltre a quelle trattate qui.

Semplici routine di calci d'angolo che funzionano davvero

diagramma della routine del calcio d'angolo vicino al post

Quasi dopo il flick-on. Il calciatore d'angolo mira a un giocatore posizionato sul primo palo, che lancia la palla con un colpo di testa verso il palo posteriore o l'area delle sei yard, dove sta aspettando un secondo attaccante. Funziona bene perché è veloce, a cui è difficile reagire per i difensori e non richiede un tiro preciso da parte del tiratore d'angolo.

Angolo corto per creare un angolo. Invece di attraversare direttamente, il giocatore d'angolo effettua un passaggio corto a un compagno di squadra vicino, che poi effettua un cross da un'angolazione migliore o taglia all'interno per un tiro. Utile contro le squadre che riempiono pesantemente l'area, poiché fa uscire un difensore e cambia l'angolo di lancio.

Targeting post-lontano. Dirigere deliberatamente l'angolo oltre il pubblico sul primo palo verso un giocatore che sta correndo verso il secondo palo. Funziona meglio con un giocatore che ha un buon tempismo e capacità di testa, dal momento che si basa sul battere l'ultimo difensore sulla palla piuttosto che sulla forza del pubblico.

Scegline uno, esercitalo ripetutamente finché i giocatori non riescono a eseguirlo senza pensare, quindi aggiungi una seconda opzione una volta che la prima è veramente affidabile.

Semplici routine sui calci di punizione

Colpo diretto, quando abbastanza vicino alla porta. Avere uno o due tiratori designati che praticano questo in modo specifico, la maggior parte dei gol su punizione di base provengono da una palla ben colpita più che da una configurazione complicata.

Il campo di allenamento passa attorno al muro. Da più lontano, un breve passaggio attorno o attraverso un varco nel muro a un compagno di squadra che effettua un primo tiro può catturare una difesa che è preparata solo per un cross diretto o un colpo.

Cross in area, stessi principi del calcio d'angolo. Per i calci di punizione in aree larghe, di solito si applicano altrettanto bene le stesse routine di mira sul secondo palo o sul secondo palo usate per i calci d'angolo.

Difendere i calci piazzati conta altrettanto

diagramma di marcatura zonale per la difesa dei calci d'angolo

Assegna ruoli chiari, non lasciare nulla al caso. Ogni giocatore dovrebbe sapere esattamente chi sta marcando o quale zona sta coprendo prima che venga eseguito il calcio piazzato, non capirlo quando la palla entra.

Marcatura a zona o a uomo, scegline una e mantienila. La marcatura a zona, in cui i giocatori coprono un'area piuttosto che un avversario specifico, tende ad essere più facile da allenare a livello di base e giovanile poiché non si basa sul fatto che i giocatori seguano il movimento di uno specifico avversario sotto pressione. La marcatura a uomo può funzionare ma necessita di più disciplina individuale per eseguire bene.

Fare in modo che almeno un giocatore non attacchi la palla. Mantieni uno o due giocatori vicino al bordo dell'area o leggermente più in profondità per coprire un passaggio o un rapido contropiede se il calcio piazzato si rompe. Concedere un gol in contropiede subito dopo aver difeso un calcio d'angolo è uno degli errori più prevenibili nel calcio di base.

Come praticarlo concretamente

Dieci-quindici minuti alla fine di una sessione funzionano bene, una volta che i giocatori sono già un po' stanchi, il che è più vicino alle condizioni della partita che a praticare calci piazzati freschi all'inizio dell'allenamento. Esegui la routine lentamente prima senza opposizione, quindi aggiungi difensori passivi, quindi difensori vivi una volta compreso il movimento. Ripeti le stesse una o due routine per diverse settimane invece di introdurre qualcosa di nuovo ad ogni sessione, la ripetizione è ciò che rende una routine effettivamente affidabile in una partita reale. Molte delle attività in10 esercizi di calcio che ogni allenatore di base dovrebbe conoscerefunzionano bene come riscaldamento prima di passare alle ripetizioni di scene dal vivo.

Pianificare il movimento su atabellone tatticoprima di metterlo in campo aiuta anche i giocatori a vedere chiaramente la forma della routine.

La versione breve

I calci piazzati sono una delle aree di maggior valore e minor sforzo da allenare a livello giovanile e di base, una vera opportunità di segnare in cui controlli completamente la configurazione. Scegli due o tre semplici routine, sia offensive che difensive, esercitale correttamente invece di trattarle come un ripensamento, e probabilmente vedrai più goal da situazioni di palla morta entro la fine della stagione che da qualsiasi altra cosa tu alleni.

Domande frequenti

Trasforma le tue idee calcistiche in azioni vincenti.

Costruisci le tue tattiche, comunica la tua visione e dai alla squadra la chiarezza di cui ha bisogno prima del fischio d'inizio.

Esplora le funzionalità